AutorMarta Rey

S’acaba un any en el que ens hem hagut d’acomiadar de persones i de cavalls que hem estimat, de projectes que no s’han pogut dur a terme per la gestió de la pandèmia, de neguits i incerteses. Però també s’acaba un any en el que ens hem ajudat més que mai, en el que hem valorat més cada minut que hem compartit amb la família, els amics, els companys, en el que hem tingut temps sobrat per fer introspecció i valorar els propis pensaments i sentiments i ajustar-los, malgrat les circumstàncies, al millor benestar possible.

Per a l’any que ve que allò que penseu i sentiu s’ajusti, convingui i es correspongui a la manera com voleu viure. Nosaltres ens enfoquem en els cursos i formacions que volem dur a terme el proper any i en la creació d’un projecte educatiu de valors i principis que ben aviat explicarem. Bon Nadal i Bon any nou a tots!

CURSOS I TALLERS 2021:

CLÍNIC ETOLOGIA I COMUNICACIÓ EQUINA: 10 abril, 5 juny, 2 octubre.

CURS ETOLOGIA I DOMA NATURAL: 1 i 2 maig, 3 i 4 juliol, 7 i agost, 11 i 12 setembre.

TALLER EQUINOTERÀPIA PEU A TERRA: 12 juny.

TALLER COACHING AMB CAVALLS I JOVES: 24 abril, 18 setembre.

TALLER APRENDRE A SER FELIÇ: 19 juny, 17 juliol, 14 agost.

Hi ha una cançó deliciosa d'”Earth, Wind & Fire”, una banda estatunidenca, anomenada September, que és un cant a l’amor i a la vida. El mes de setembre, tot i marcar el final de l’estiu i l’arribada de la tardor, és l’inici d’una breu primavera. Les nits fresquejen, plou i fa sol, la natura floreix i verdeja un altre cop recobrant, per un breu periode de temps, la seva esplendor.

Els que vivim sincronitzats amb ella sabem que el setembre és un bon mes per fer canvis interiors que ens ajudin a estar bé amb nosaltres mateixos i a que aquest benestar es reflecteixi en les nostres accions exteriors.

És, en aquest marc de canvi, que us anunciem tres noves activitats:

• Lectures i cavalls: Diuen que llegir és crèixer. Aquesta activitat doncs, està pensada per reflexionar i fer tertúlia al voltant de diversos texts que s’aniran proposant al llarg del programa i que contribuiran al desenvolupament personal i colectiu dels participants. L’activitat es durà a terme gaudint de la companyia dels cavalls i interactuant amb ells.

  Places limitades a 6 persones
  4 sessions: 1 hora per setmana, a partir del 21 de setembre, fins el 12 d’octubre.
  Horari: dilluns de 16 a 17 hores.
  Preu:60€

• Mindfulness i cavalls: Si hi ha un especialista en “l’aquí i l’ara” és el cavall. Per motius de supervivència sempre estan presents. Practicar mindfulness amb ells és una experiència plena i integradora que ens aporta benestar i ens ensenya a viure el moment desaferrant-nos del passat i despreocupant-nos pel futur.

  Places limitades a 6 persones
  4 sessions: 1 hora per setmana, a partir del 21 de setembre, fins el 12 d’octubre.
  Horari: dimarts de 16 a 17 hores.
  Preu: 60€

• Els 4 acords de vida i els cavalls: Una activitat de coaching amb cavalls, inspirada en l’obra de Miguel Ruiz, destinada a la integració dels principis (bon parlar, bon observar, bon copsar i bon fer) per viure més tranquil i feliç.

  Places limitades a 6 persones
  4 sessions: 1 hora per setmana, a partir del 21 de setembre, fins el 12 de octubre.
  Horari: dimecres de 16 a 17 hores.
  Preu: 60€

Aquestes activitats també es poden fer de forma individual, reservant dia i hora, per un import total cada activitat de 150 €(comprèn 4 sessions d’una hora).

En tots els casos, per a més informació i/o reserves, podeu contactar al telefon: 673649065 o a l’e-mail: info@equanima.cat.

Ja fa més de dues setmanes que estem confinats i trobo a faltar la feina així és que aquest matí he pensant que faria un experiment. Un/a coach fa preguntes al seu/va coachee per ajudar-lo a trobar les seves pròpies respotes. Un/a coach amb cavalls també fa aquestes pereguntes, però les combina amb l’exposició objectiva del comportament i les accions dels cavalls durant la sessió per tal que el/la coachee manifesti que li suggereix, quines idees n’extreu del que passa i com pot aplicar-ho a la seva situació, què funciona i què ha de canviar.

Així és que avui, com us deia, aprofitant el bon dia 🙂 m’he dirigit a la pista on treballo habitualment, només hi havia un cavall, el altres eren al porxo o pasturaven pel prat i no han vingut i, fent un exercici de coaching, he dibuixat una circumferència amb banyes com el coronavirus i m’he preguntat què podia fer davant d’aquesta situació, observant a dins i a fora el següent:

-Els cavalls han estats separats els uns dels altres.

-Els cavalls més propers han alçat el cap i s’han mostrat atents als meus moviments sense acostar-se.

-Un cavall dels que estava més allunyat s’ha posat en marxa i ha volgut entrar a la pista, el que ja hi era l’ha interceptat i el visitant ha reculat.

-Un semental d’una finca propera ha començat a renillar estrepitosament. He mirat que passava. Les eugues que l’acompanyen s’han allunyat d’ell. Cap cavall de casa ha donat resposta a la lletania de renills del semental.

-El cavall que estava a la pista s’ha allunyat del dibuix, donant-li la gropa i fent la seva.

A partir d’aquí cadascú que tregui les seves pròpies conclusions…