Coaching amb cavalls: Necessito un canvi!
Per la majoria han passat les vacances d’estiu i ara toca allò que en diuen “tornada a la realitat”. Per moltes persones és un moment dur perquè han de tornar a una realitat que ja sigui a nivell personal o professional, o totes dues situacions, no els motiva, no els interessa, no suporten.
Com és que si ens sentim així no fem res per canviar la situació? La resposta és senzilla i complexa alhora. La base de totes les excuses que ens posem per no fer un canvi encara que en diguem mandra, responsabilitat, realisme, incapacitat o impossibilitat és la por. Por a que no ens surti bé. Por a quedar-nos sols. Por a perdre-hi econòmicament. Por a patir o a fer patir…
La bona notícia és que si estàs llegint aquest text i t’hi sents identificat/da ja estàs preparat per fer el primer pas per fer un canvi, doncs, el primer que cal és ser conscient de tots els aspectes de la teva vida que no t’omplen i que t’agradaria canviar.
Una manera molt efectiva de fer-ho és a través del coaching amb cavalls, dona’t permís per trencat els motllos vells i les limitacions que no deixen que la teva energia flueixi. Et sorprendrà com fent un viatge cap al teu interior t’arribarà un canvi de perspectiva ple de vitalitat i energia.
A Equànima en un procés de coaching seguim un sistema propi basat en la congruència (pensar-sentir-fer).Es tracta d’un entrenament de només 5 sessions amb el que aconseguiràs:
– Definir clarament l’objectiu que persegueixes i la seva viabilitat.
– Analitzar els obstacles que han impedit o que dificulten la seva consecució.
– Trobar els recursos per neutralitzar aquests obstacles.
– Dissenyar un pla personalitzat per assolir la fita que t’has proposat i per sentir-te feliç i, fixar les accions concretes que t’ajudaran a persistir i a complir el pla ideat.
Em pregunto en quant valores la teva felicitat o en quant valores la possibilitat de fer aquell canvi que vols, que necessites, dins la teva vida. Sàpigues que el nostre programa de 5 sessions té un cost realment econòmic, només 250€. Una inversió mínima amb la que aconseguiràs un gran canvi. Experimenta amb els nostres cavalls què és el coaching i transforma’t! Per a més informació clica’m o contacta amb nosaltres a través d’info@equanima.cat o el 673 64 90 65 i reserva el teu programa.
