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MINDFULNESS CON CABALLOS

El 21 de marzo celebramos la llegada de la primavera haciendo mindfulness con caballos. Descubriremos, a través del comportamiento de los caballos e interactuando con ellos, cómo la atención o la conciencia plena nos hace sentir bien, equilibrando la mente con un enfoque sin prejuicios de la atención tomando conciencia
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