Blog

You are Here Inici|Blog|September: Noves activitats!

September: Noves activitats!

Hi ha una cançó deliciosa d'”Earth, Wind & Fire”, una banda estatunidenca, anomenada September, que és un cant a l’amor i a la vida. El mes de setembre, tot i marcar el final de l’estiu i l’arribada de la tardor, és l’inici d’una breu primavera. Les nits fresquejen, plou i fa sol, la natura floreix i verdeja un altre cop recobrant, per un breu periode de temps, la seva esplendor.

Els que vivim sincronitzats amb ella sabem que el setembre és un bon mes per fer canvis interiors que ens ajudin a estar bé amb nosaltres mateixos i a que aquest benestar es reflecteixi en les nostres accions exteriors.

És, en aquest marc de canvi, que us anunciem tres noves activitats:

  • Lectures i cavalls: Diuen que llegir és crèixer. Aquesta activitat doncs, està pensada per reflexionar i fer tertúlia al voltant de diversos texts que s’aniran proposant al llarg del programa i que contribuiran al desenvolupament personal i colectiu dels participants. L’activitat es durà a terme gaudint de la companyia dels cavalls i interactuant amb ells.

    Places limitades a 6 persones
    4 sessions: 1 hora per setmana, a partir del 21 de setembre, fins el 12 d’octubre.
    Horari: dilluns de 16 a 17 hores.
    Preu:60€

  • Mindfulness i cavalls: Si hi ha un especialista en “l’aquí i l’ara” és el cavall. Per motius de supervivència sempre estan presents. Practicar mindfulness amb ells és una experiència plena i integradora que ens aporta benestar i ens ensenya a viure el moment desaferrant-nos del passat i despreocupant-nos pel futur.

    Places limitades a 6 persones
    4 sessions: 1 hora per setmana, a partir del 21 de setembre, fins el 12 d’octubre.
    Horari: dimarts de 16 a 17 hores.
    Preu: 60€

  • Els 4 acords de vida i els cavalls: Una activitat de coaching amb cavalls, inspirada en l’obra de Miguel Ruiz, destinada a la integració dels principis (bon parlar, bon observar, bon copsar i bon fer) per viure més tranquil i feliç.

    Places limitades a 6 persones
    4 sessions: 1 hora per setmana, a partir del 21 de setembre, fins el 12 de octubre.
    Horari: dimecres de 16 a 17 hores.
    Preu: 60€

Aquestes activitats també es poden fer de forma individual, reservant dia i hora, per un import total cada activitat de 150 €(comprèn 4 sessions d’una hora).

En tots els casos, per a més informació i/o reserves, podeu contactar al telefon: 673649065 o a l’e-mail: info@equanima.cat.

ABOUT THE AUTHOR

The author didnt add any Information to his profile yet

LEAVE A COMMENT