Tag : mindfulness

You are Here Inici|Posts relacionats" mindfulness"

MINDFULNESS AMB CAVALLS

El proper 21 de març celebrem l'arribada de la primavera fent mindfulness amb cavalls. Descobrirem, a través del comportament dels cavalls i interactuant amb ells, com l'atenció o consciència plena ens fa sentir bé, equilibrant la ment amb l’enfocament sense prejudicis de l’atenció i la consciència en els pensaments, les
Llegir més
Equanima