Som l’empresa de coaching que la gent contracta quan vol ser feliç perquè, des de la felicitat, tots els objectius són possibles.

Les sessions i els programes es poden contractar per correu electrònic (info@equanima.cat) o telèfon (+34 673 64 90 65). El pagament s’efectuarà al número de compte que es facilitarà en contractar el servei o directament a les nostres oficines.

Garantia:

Pel que fa a les sessions, si no queda satisfet li tornem íntegrament el seu import al final d’aquesta. Quant als programes, si després de dues sessions, dues hores en el cas del programa empresa, no està satisfet li tornem íntegrament l’import abonat

PROGRAMA DEL CANVI

Dirigit a persones que se senten insatisfetes de com són o el que fan i que afronten el seu dia dia mancats d’il·lusió, però que han decidit fer un canvi i buscar i trobar les claus de la seva felicitat.

• Temps: 5 sessions de coaching. Una hora per setmana
• Es treballa:

1. El descobriment personal: qui sóc o qui vull ser?
2. El desbloqueig: què m’impedeix ser com vull ser?
3. La visualització: De la realitat actual al futur desitjat.
4. El mapa mental.
5. Les accions per ser qui vull ser.

• Beneficis: Descobriràs el teu objectiu vital, sabràs amb quins filtres crees la teva realitat i aprendràs a desfer-te dels que t’obstaculitzen, aprendràs a planificar el teu mapa mental i reprogramar-te cap a la felicitat i cap als teus objectius.

PROGRAMA EMPRESES

Dirigit a aquelles empreses que volen que els seus treballadors se sentin implicats i motivats amb l’objectiu de l’empresa. Que volen que els seus directius, caps o encarregats exerceixin un bon lideratge, cohesionant els seus equips i obtenint el millor de cada membre. Que volen tenir un full de ruta clar sobre els seus objectius empresarials i la forma d’assolir-los.

• Temps: 10 hores de coaching. Repartides en dos dies, fent sessions de 5 hores per dia, concentrades en mitja jornada de matí o tarda, amb un coffee break.
• Es treballa:

1. L’objectiu de l’empresa o del departament.
2. La implicació de cada treballador en aquest objectiu.
3. El lideratge, mètodes per exercir un bon lideratge.
4. El treball en equip, la cohesió.
5. La comunicació verbal i no verbal.
6. El mapa mental i emocional per aconseguir l’objectiu.
7. Les accions, compromís global de l’equip i individual de cada membre cap a l’objectiu.

• Sistema:

A) Explicació teòrica sobre cada part del programa.
B) Posada en pràctica de la teoria amb diversos exercicis amb els cavalls que s’efectuaran a la pista.
C) Anàlisi dels exercicis i transposició dels seus resultats a l’empresa.
D) Elaboració escrita del mapa mental i les accions per desenvolupar-lo.

• Beneficis del programa: Implicació en l’objectiu empresarial, lideratge assertiu, millora de les relacions entre treballadors, planificació orientada i motivada cap a l’assoliment dels objectius.

PROGRAMA JOVES

Dirigit a adolescents i joves que necessitin elaborar un pla per enfocar i equilibrar la seva vida a nivell personal, d’estudis, relacions familiars, amistats, valors, activitats i millorar en tots aquests aspectes.

• Temps: 5 sessions de coaching, distribuïdes en una hora per setmana.
• Es treballa:
  1. La clarificació i determinació dels objectius del jove.
  2. L’anàlisi de la situació des del punt de vista personal i des de l’objectivitat.
  3. El desbloqueig per superar els límits i centrar-se.
  4. La confecció del mapa mental i emocional.
  5. L’agenda d’accions.

• Mètode: La conversa sense judicis. Exercicis peu a terra amb els cavalls. La congruència. L’escriptura.
• Beneficis: Equilibri, millora de les relacions i planificació del futur.

Les visites han de ser concertades prèviament via telèfon o correu electrònic (* Impostos inclosos)

A tenir en compte!

Són programes aptes per a tots perquè tots els exercicis es fan peu a terra, no es munta a cavall.
El programes són flexibles i oberts, adaptant-nos i personalitzant a les necessitats concretes de cada client.