Coaching con caballos
Ver lo que está pasando puede ser el primer paso para actuar.
Hay momentos en los que sabemos que algo no funciona, pero nos cuesta comprender qué está pasando o decidir cómo avanzar.
El coaching con caballos ofrece un espacio para detenerte, observarte desde otra perspectiva, definir qué quieres cambiar y explorar acciones coherentes con lo que piensas, sientes y haces.
¿Qué puedes encontrar en este acompañamiento?
- Un espacio para mirar con perspectiva una situación personal o profesional.
- Preguntas que te ayuden a ordenar lo que estás viviendo.
- Experiencias con los caballos que pueden hacer visibles formas de comunicarte, reaccionar o afrontar una dificultad.
- Recursos para definir un objetivo y concretar los pasos que quieres dar.
Los caballos perciben con mucha sensibilidad los movimientos, la distancia, la tensión, la intención y la forma en que nos relacionamos con ellos. responden desde su naturaleza y según lo que ocurre en ese momento. Su respuesta puede ayudarte a observar aspectos de ti misma que habitualmente pasan desapercibidos: cómo te acercas, cómo comunicas lo que quieres, qué haces cuando algo no sale como esperabas o cómo adaptas tu forma de actuar. No se trata de convertir cada gesto del caballo en un mensaje cerrado, sino de observar qué ocurre en la relación y qué te permite descubrir sobre ti.
¿Cómo son las sesiones?
Empezamos con una conversación para concretar la situación o el objetivo que quieres trabajar. Después podemos combinar preguntas, observación del rebaño y actividades con los caballos, siempre pie en el suelo.
Al final recogemos lo que has observado y valoramos cómo puedes trasladarlo a tu vida cotidiana.
No es necesario tener experiencia previa con caballos. La interacción no se fuerza y se respetan las necesidades y decisiones de los animales.
Sesiones individuales y actividades para equipos, empresas y entidades