Coaching amb cavalls
Veure el que està passant pot ser el primer pas per actuar.
Hi ha moments en què sabem que alguna cosa no funciona, però ens costa comprendre què està passant o decidir com avançar.
El coaching amb cavalls ofereix un espai per aturar-te, observar-te des d’una altra perspectiva, definir què vols canviar i explorar accions coherents amb el que penses, sents i fas.
Què pots trobar en aquest acompanyament?
- Un espai per mirar amb perspectiva una situació personal o professional.
- Preguntes que t’ajudin a ordenar el que estàs vivint.
- Experiències amb els cavalls que poden fer visibles maneres de comunicar-te, reaccionar o afrontar una dificultat.
- Recursos per definir un objectiu i concretar els passos que vols fer.
Els cavalls perceben amb molta sensibilitat els moviments, la distància, la tensió, la intenció i la manera com ens relacionem amb ells. Hi responen des de la seva naturalesa i segons el que passa en aquell moment. La seva resposta pot ajudar-te a observar aspectes de tu mateixa que habitualment passen desapercebuts: com t’apropes, com comuniques el que vols, què fas quan alguna cosa no surt com esperaves o com adaptes la teva manera d’actuar. No es tracta de convertir cada gest del cavall en un missatge tancat, sinó d’observar què passa en la relació i què et permet descobrir sobre tu.
Com són les sessions?
Comencem amb una conversa per concretar la situació o l’objectiu que vols treballar. Després podem combinar preguntes, observació del ramat i activitats amb els cavalls, sempre peu a terra.
Al final recollim el que has observat i valorem com ho pots traslladar a la teva vida quotidiana.
No cal tenir experiència prèvia amb cavalls. La interacció no es força i es respecten les necessitats i decisions dels animals.
Sessions individuals i activitats per a equips, empreses i entitats.