Acompañamiento al duelo con caballos
El duelo es un canto al amor
El duelo es la respuesta que vivimos ante la pérdida de alguien o algo significativo: una persona, un animal, una relación, la salud, un lugar o una forma de vivir.
No existe una única manera de transitarlo ni un plazo establecido. Cada persona lo vive según su historia, sus circunstancias, sus vínculos y los recursos de que dispone.
En Equànima te ofrezco un espacio tranquilo, respetuoso y sin juicios donde poder dar lugar a lo que estás sintiendo, comprender mejor algunas de las reacciones que pueden aparecer durante el duelo y avanzar a tu ritmo.
¿Qué puedes encontrar en este acompañamiento?
- Escucha y presencia en un entorno seguro y natural.
- Un espacio para expresar emociones, pensamientos, dudas y contradicciones.
- Información que puede ayudarte a comprender mejor el proceso de duelo.
- Tiempo para recordar, ordenar y dar significado a la experiencia vivida.
- Contacto con la naturaleza y convivencia respetuosa con los caballos.
¿Qué papel desempeñan los caballos?
Los caballos, con su presencia, forman parte del entorno en el que se desarrolla el acompañamiento.
Observarlos, compartir espacio con ellos o participar en alguna actividad sencilla de cuidado puede favorecer momentos de pausa, atención y contacto con el presente. Los caballos se acercan o mantienen a distancia libremente, y su decisión siempre se respeta.
¿Cómo son las sesiones?
Las sesiones son tranquilas y se adaptan al momento y necesidades de cada persona. Pueden combinar conversación, silencio, observación de la manada, paseo por el entorno y actividades pie a tierra con los caballos cuando sea adecuado.
No hace falta saber nada de caballos ni haber tenido contacto anteriormente. No se monta y no se fuerza ninguna interacción.
Un espacio para transitar lo que estás viviendo.
Acompañar el duelo no significa borrar el dolor ni olvidar lo perdido. Significa poder mirarle, darle espacio y encontrar una manera propia de seguir viviendo con lo que ha cambiado.
Si sientes que necesitas compañía para transitar una pérdida, puedes ponerte en contacto conmigo para valorar si ese acompañamiento es adecuado para ti.